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断薬から2年。 こちらのブログに移行しました。 https://yu0202pw.hateblo.jp/

断薬日記 その77

2017.08.19 今日の感じ。 大好きなお友達のおうちに行く日。 午前中に部屋の掃除をして シャワーを浴びてさっぱりしてから 浴衣を着て、家を出る。 彼女は、浦和に住んでいる。 誰よりも楽しそうにチャネリングをする人で 定期的に自宅で、お茶会を開いてい…

断薬日記 その76

2017.08.18 今日の感じ。 東京は眠たい。 9時間くらい寝たのにまだ眠くて なんだか頭がぼーっとしちゃう。 仕事自体は、いたって順調。 にぎやかしいのはわたしの頭の中。 よくもまあ、こんなに喋ることがあるもんだ。 それでもたぶん、はたから見たら穏やか…

断薬日記 その75

2017.08.17 今日の感じ。 昨晩は、久しぶりによく寝た。 10時間くらい。 なんだかんだで疲れてたのかなあ。 いつものようにお弁当詰めて いつものように着替えをして いつもの装備で、出勤する。 大町での日々は、まるで夢の中の出来事だったみたいに 6日間…

断薬日記 その74

2017.08.16 今日の感じ。 今日で、大町ともまたしばらくお別れ。 最後の日まで、雨だった。 駅前の丸福パンで昼のパンを買い 大糸線で、松本まで。 道中隣り合わせたご夫婦とおしゃべりしながら (こういうの楽しい) 松本到着。 乗り換え時間3分で、高尾行…

断薬日記 その73

2017.08.15 今日の感じ。 朝から電車旅。 青春18きっぷを使って 大町〜松本〜中津川〜恵那。 恵那からは、第三セクターの明知線に乗って 途中のこの駅まで行って 折り返してきました♬ 明知線は、鬱蒼とした緑の中を走る単線。 雰囲気がとてもよかったです。 …

断薬日記 その72

2017.08.14 今日の感じ。 昨晩また、夜中に目がさめる。 2時間くらい眠れなかった。 恐れの感情が出てきたみたいだ。 で、今日は一日なんだか調子がイマイチだった。 二度寝してみても、気晴らしをしてみても 気分がすっきりしないまま。 こういう日も、ある…

断薬日記 その71

2017.08.13 今日の感じ。 昨晩は、よく寝た! ゆっくり起きて 朝ごはんしっかり食べて 午前中はずっと、こぎん刺し。 カセットテープを引っ張り出してきて 曲に合わせて歌いながら、ちくちく。 気がつけば4時間くらいほとんどなにも飲まずに集中していました…

断薬日記 その70

2017.08.12 今日の感じ。 昨日、おとといとバタバタしていて ゆっくり机に向かう時間がなかったけど 今朝やっと、落ち着いたので ちょっとだけ久々のこぎん刺しをする。 周りの人たちのことを 「くせ者だなぁ」とか 「この人はなんだか、嫌われ者」とか まあ…

断薬日記 その69

2017.08.11 今日の感じ。 朝、3時半起床。 ささっと支度して、4時に東京を出発する。 車で一路、大町へ。 こんな時間なのに、もう渋滞が始まっていた。 それでも、連休初日にしてはマシな方。 あいにくの天気で、道中ひたすら眠かったけど 隣で運転している…

断薬日記 その68

2017.08.10 今日の感じ。 昨晩、真夜中に 怒りで目が覚めた。 初めのうちは、いろいろ理由づけをしていたけれど そのうちじわじわと気づいてくる。 以下、真夜中に書き留めたメモ。 ↓ ↓ 怒りは、ただ純粋な怒りとして そこにある。 意味づけは全部、後付け。…

断薬日記 その67

2017.08.09 今日の感じ。 朝、通勤途中の植え込みに とっても夏らしい花を見つける。 ネットで検索してみたら モミジアオイっていうらしい。 はじめて知ったな。 花屋で働くようになってから こういう草花の名前とか、気になるようになった。 仕事の昼休み …

断薬日記 その66

2017.08.08 今日の感じ。 今朝もこぎん刺しをちくちく。 刺しながら、イライラしたりする。 今までは、人様に提供する商品を イライラしながら作るなんてダメだ! とか思って勝手に律していたんだけど ふいに、これはもうライフワークだなと思って。 だから…

断薬日記 その65

2017.08.07 今日の感じ。 仕事中、アレンジの花材の配置を考えていたんだけど 頭の中がとてもおしゃべりだった。 花A「わたしもっと右〜(о´∀`о)」 花B「わたしはもっと左にいく〜(о´∀`о)」 小花C「俺はもっと中央がいい。」 ゆうこ「もーっ!みんないいから…

断薬日記 その64

2017.08.06 今日の感じ。 夜中、夢にうなされて目を覚ます。 切迫感とか、焦りが残っていて 珍しく寝ぼけて夢のつづきをしようとする。 真夜中にベッドの脇をペンペンたたく40女。 いったいなんの夢を見ていたんだか…。 朝はすっきり起きられた。 週末は、…

断薬日記 その63

2017.08.05 今日の感じ。 5時半ごろ、目が覚める。 6時までゴロゴロ横になって、しかたなく起き上がる。 起きぬけにすぐ動けるわけでもなく 結局ぼーっとして、ごはん食べて ちょっとしゃっきりしたところで、こぎん刺し。 お昼から、外出する。 平日は、…

断薬日記 その62

2017.08.04 今日の感じ。 今日も朝からイライラちゃん。 自分の中でなんか、噛み合わないというか 落ち着かない感覚があった。 とりあえず、こんな時はこぎん刺し。 集中…してたらふいに母が来て 「あさいちに、高橋一生くんが出てるわよ ( ̄∀ ̄)」 なんです…

断薬日記 その61

2017.08.03 今日の感じ。 今日も6時起き。 なんだか目が覚めちゃう。 あと1、2時間寝ててもいいんだけどね。 おなかが空いているのもあるのかな。 今朝は、こぎん刺しをちくちく。 刺していると、いろんなドラマがあります。 布や針、糸と対話しながら刺し進…

断薬日記 その60

2017.08.02 今日の感じ。 昨晩は、地震で目を覚ましたりしたけど よく寝た。 朝はやっぱり6時に目が覚める。 そしてやっぱりドラクエをやる。 仕事では今日も、造花のアレンジ製作。 で、作りながら、しみじみ思ったこと。 なんて面白いんだ、この仕事。 ド…

断薬日記 その59

2017.08.01 今日の感じ。 朝6時に目が覚める。 もうちょっと寝ようかと思ったけど なんとなく、起きてみる。 ドラクエを小一時間やって 朝ごはんを食べて こぎん刺しをする。 案の定、仕事中に眠たくなってきた。 やっぱり、夜はちゃんと寝よう。 というわけ…

断薬日記 その58

2017.07.31 今日の感じ。 昨晩は、寝付くのに少し時間がかかった。 この感じ、久しぶりだ。 それでも8時間寝られたから、まあいいか。 仕事で、うれしい話がちらほら。 うちの会社では 披露宴の円卓のアレンジをこの一年半ほど作ってきたけれど 今度、委託…

断薬日記 その57

2017.07.30 今日の感じ。 さて。 先月頭に断薬をして、一度断念し 中旬からは減薬に切り替えて 今日まで約6週間かけて徐々に減らしてきました。 ここまでとても順調にきているので 試しに、今日から再び断薬してみます。 どうなるのか。 期待と不安が入り混…

断薬日記 その56

2017.07.29 今日の感じ。 食べる、ってなんなんだろう。 人として、食べなきゃ生きられないとか思ってるけど インドで70年間飲食をせずに 生きているおじいちゃんがいるって 何年か前に聞いたことがある。 だとしたらほんとうに 食べるって、なんなんだろう…

断薬日記 その55

2017.07.28 今日の感じ。 ここ数日、右のお尻がひんやりする。 おもらしじゃないよ。 なんかの予兆かなあ。 明日が楽しみすぎて 今晩おもらししたら笑ってやってください。 髪の毛先が外にはねるようになったので お風呂上がりにカーラーをつけてみた。 こん…

断薬日記 その54

2017.07.27 今日の感じ。 今日は朝から怒りの感情が活発。 わたしはどうやら 感情を大々的に表に出すと それに飲み込まれるんじゃないかと 恐れていたようだ。 でも、きっとだいじょうぶと思って 思いっきりぷりぷりしてみた。 父親にやつあたり(かわいそう…

断薬日記 その53

2017.07.26 今日の感じ。 朝から雨は久しぶり。 調子がなかなかあがらない。 数字がちっとも頭に入ってこないや。 けっこう得意分野なのにおかしいなぁ。 と思って振り返ると 昨晩から発熱した母が寝込んでいた。 不調の波、か。 そういう時なんだなぁ。 午…

断薬日記 その52

2017.07.25 今日の感じ。 朝、すっきり目覚める。 ひとりでできる満月瞑想をきのう教わって 寝る前に試してみたんだけど 最後までやった記憶がない。 途中で寝ちゃったのかも。 仕事の日は、あっという間に時間がすぎる。 まあ、順調な証拠ですね。 わたしは…

断薬日記 その51

2017.07.24 今日の感じ。 朝から、なんとなく、落ち着かない。 外出時間ギリギリまで他のことに夢中になって 慌てて家を出る。 忘れ物はかろうじてしなかった。 原宿のカフェで 萌えメン東京組が集まって ZOOMでグルコン参加。 全員スマホで参加。 はたから…

断薬日記 その50

2017.07.23 今日の感じ。 麻のパンツのこぎん刺しにとりかかる。 1日で出来た♬ 最近は、例えば一年前のわたしからしたら 奇跡のような日々を送っている。 きっと、想像なんてできなかったな。 こんなにじぶんを取り戻すなんて。 取り戻すじぶんがこんなにい…

断薬日記 その49

2017.07.22 今日の感じ。 こぎん刺しコースターのサンプルができた。 (フリンジの長さが一部違うのはご愛嬌) だいたいの感じは掴めた。 どうやら、恋愛欲求が日に日に高まっているようです。 ていうかぶっちゃけ、欲求不満らしい。 心の中で、例の彼に不満…