断薬日記 その9
2017.06.12
今日の感じ。
朝からドキドキ感ふたたび。
食欲もなく、朝食はパン一枚がやっと。
座っていないと落ち着かない。
仕事中
ネガティヴさんがとっても活発。
頭の中で、あーだこーだとマイナス思考。
そうかそうかと受け流す。
味覚がとても敏感になった。
調味料や油の味がよくわかる。
そのことに戸惑って、食が進まない。
嗅覚も敏感になって
シャンプーや洗顔料、歯磨き粉、石鹸など
いろんな匂いが気になる。
今までよく素通りしてこられたなぁ。
いかに鈍感だったか、よくわかる。
敏感だと、確かに辛い面もあるけど
服薬で感覚が半分死んだまま生きるよりは
こっちを選ぶ。
まあ、あとは、慣れるのを待つしかないかな。
こぎん刺しがなかなか進まないのがもどかしいけど
今は体調優先。じぶんファースト！
今日もお読みいただいて
ありがとうございます😊
おやすみなさい🌙💤
♯断薬
♯ネガティヴ
♯味覚
♯嗅覚
♯じぶんファースト
