断薬日記 その21

2017.06.24

 

今日の感じ。

 

お料理が楽しい。

毎週仕事に持っていくお弁当のおかずを

週末に作り置きしている。

今回は、いなり餃子と

きのことほうれん草のバターじょうゆ。

 

f:id:yu0202pw:20170624225612j:image

 

f:id:yu0202pw:20170624225635j:image

 

あとね、こんなのを見つけて買ってみた。

 

f:id:yu0202pw:20170624225905j:image

 

お遊び大事。

 

 

頭の中のネガさんはお元気ですが

振り回されることはほとんどなくなりました。

落ち着いて一呼吸おけば

やがてインスピレーションが湧いてくるみたい。

ちょっと時間がかかるけど

そこは焦らずに。

 

 

ブログを毎日書くって

案外できるものなんですね。

たとえ予定調和に見える毎日でも

じぶんの中を注意深く見つめてみると

毎日が変化の連続。

おもしろいなぁ。

 

 

今日もお読みいただいて

ありがとうございます✨

 

おやすみなさい🌙💤

 

 

♯断薬

統合失調症

♯お弁当

♯いなり餃子

ぐでたま

♯ゆるい

♯予定調和